Komentáře k článku: Zdravý životní styl - LOL
sargo: Kdyby to s tím pitným režimem byla pravda, jsem už léta mrtvá. Sice bych potřebovala pít o něco víc, ale tohle šílenství... :-) Zumba dobrý! Břišní tance mě bavily, i když jsem chodila jen na ty těhotenské - těžko říct, jestli i ty normální jsou taková sranda. :-D
anuska: Mám za to, že zdraví je hlavně o stavu mysli:) každopádně lepší vločky na snídani než chlebíček, když pak člověk celý den sedí na zadku v kanceláři (říkám za sebe). Jinak vacushape doporučuju, ten mě bavil, nijak rychle v něm nechodí, spíš jen poklusává, s filmem mi ta půlhodina vždycky rychle utekla, po cvičení jsme si připadala spíš nabitá energií než mrtvá únavou, teď vlastně přemýšlím, proč jsem s tím přestala ...:)
břišní pekáč? jako cviky jen na břicho? vážně?*ee*
lvice: Vidíš, chlebíčky jsem taky jednu dobu snídávala. Miluju chlebíčky. Takový ty klasický z lahůdek, kde pochybné existence u stolu na stojáka v sedm ráno popíjejí vodku *frajer*
Ano, pouze cviky na břicho. Ale myslím, že to nebylo 60 minut, nýbrž jen 45 *palec*
imperatrice: Pořád hledám ten "střed" nejvhodnější pro mě. Tedy abych se stravovala jakž takž dobře, ne jako prase (zákusky, brambůrky..) a abych zároveň moc netrpěla. Ke sportu mam vztah "miluju a nenávidim". Tzn. že ho třeba 2 tejdny miluju a pak mam 2 měsíce odpor. :/
A proč ten pohodlnej střed pořád hledám a proč musim? Protože já nechci bejt tlustější než teď (asi jsi nic jinýho nečekala :D ) Chci mít 58 kg, holt mi to dlouhodobě nejde, tak aspoň nechci mít víc než 62.
Je to k posrání, zrovna od včerejška jsem fakt naštvaná, jak to prostě NEJDE DODRŽOVAT.
No a sladká snídaně podle mě neni žádná pohroma. Zato sladká večeře... *zed* Potřebuju sacharidy, furt, 6x denně. *zed*
lvice: Právě, když už jsem na tom sladkym tak závislá, tak mi přijde, že dát si svou dávku ráno, je menší zlo, než večer. Když si ráno nedám, tak na to pak myslím celý den.
anuska: já právě taky, ve Zlíně na městě je takový úžasný obchod s úžasnýma chlebíčkama, mňam:) ty existence tam byly taky, ale klidně jsem si v jejich přítomnosti dala i jejich úžasnou kávu:) šmarja, cviky na břicho 45 min, takhle se dobrovolně trápit*sok*:) chudák břicho:)
ava*: Ano ano, zumba a břišní tance, dva z mála druhů pohybu, kterých jsem schopná :-) Aero jóga mi přišla děsivá už když jsi ji tu zmiňovala poprvé. Ten vacushape zní dobře! Hlavně ty filmy u toho!:D
---
ava.pise.cz
sargo: Nos si svoje :-D Vacu je strašná otrava, ale pro ženy po porudu velmi praktický. Pro normální osoby si ten zisk nějak nedovedu představit, poměr cena - výkon je tam dosti tristní. To budu raději koukat na tv z normálního běhadla, kde se dají dělat normálně dlouhé kroky :-D
lvice: Ráda vyzkouším, co jsem ještě nezkusila. A bylo to v akci. Mám permici za poloviční cenu *tuc*
chaostheory®pismenkuje.cz: taky myslím, že se zdravým životním stylem se to nemá přehánět. navíc pokud dneska člověk nežije někde na farmě, a nepěstuje si všechno sám, tak stejně 100% zdravě žít prostě nemůže.
taky jsem posedlá sladkým. zastávám názor, že tělo si samo řekne, co potřebuje.
a jsem ráda, že někdo konečně říká, že je jóga je nuda :D souhlas. taky potřebuju něco akčnějšího (i když ta zumba už na mě zase byla až moc :D )