Komentář, na který odpovídáte

06. 03. 2017 - 20:05
 

alkoholik: Esi možu poradit, tak si vyzkůšaj sestavit jídelníček, není to nic těžkého. Já třebas obyšejné rohlíky vyměnil za nopálové. Hodně se mě líbí ta myšlenka využití kaktusu jako pečivo. Není to drahé enom je to blbě k sehnání. Chia semínka taky k něčemu sů ale to spíš enom dyš už si hlídáš každý gram abys doplnila potřebné hodnoty. Hodně lidí nadává na ovesné vločky, já je zbožňuju. Pár gramů mám skoro v každém jídle, třeba v jogurtu na svačinu nebo s proteinovým nápojem na snídaňu, nopálové pečivo tak někde sypou vločkama. Hlavně je důležité jest, někdo si mysí že bude jest míň a zhubne, to ne, to sa akorát bude ukládat, dybys viděla co šecko já za den zežeru a už nějaký ten pátek pomalu zhazuju a ide to poznat. Jen né každému sa chce drbat s jídelníčkem a jest přesně tolik a tolik v přesně tolik hodin.
Ináč, každý sme jací sme a hen ty dvě? Tomu říkjaků křivky? Babu mosí byt za co chytit a né že sa zlomí dyš ju někdo ohne o stůl jak hen ty oné.

Vaše odpověď

Přihlášení
jméno:heslo:ze serveru:
vaše jméno:
vaše www: http://*
opište kód:

Pozn.: označená pole nejsou povinná. Odkaz na www bude zobrazen pod Vašim komentářem, pokud se jedná o odkaz na blog.

Komentáře k článku: Včera se nic zvláštního nestalo